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Pull Buoys & Swimcalfs

48 Artikel
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Geschlecht

Größe

  • S
  • M
  • L

Typ

  • Pull Buoy 38
  • Sicherheit/Rettung 5
  • Wadenwärmer 10

Serie

  • Speedo Fastskin 1

Farbe

  • gelb
  • grau
  • grün
  • orange
  • pink
  • rot
  • lila
  • blau
  • weiß
  • schwarz
  • türkis
  • bunt

Preis

CHF
bis
CHF

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Head Swimmers Sicherheits-Boje orange orange
Head
Swimmers Sicherheits-Boje orange
CHF 34,90
Head Swimmers Sicherheits-Boje orange
Head Swimmers Sicherheits-Boje pink pink
Head
Swimmers Sicherheits-Boje pink
CHF 27,90
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Zone3 Swim Safety Buoy 28l neon orange neon orange
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Zone3
Swim Safety Buoy 28l neon orange
CHF 33,90
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FINIS Foam Pullbuoy Kinder black/yellow black/yellow
FINIS
Foam Pullbuoy Kinder black/yellow
CHF 11,90
FINIS Foam Pullbuoy Kinder black/yellow
FINIS Foam Pullbuoy black/yellow black/yellow
FINIS
Foam Pullbuoy black/yellow
CHF 12,90
FINIS Foam Pullbuoy black/yellow
speedo Pullbuoy oxid grey/lime punch oxid grey/lime punch
speedo
Pullbuoy oxid grey/lime punch
CHF 19,90
speedo Pullbuoy oxid grey/lime punch
speedo Pullkick AU green green
speedo
Pullkick AU green
CHF 21,90
speedo Pullkick AU green
FINIS Axis Buoy S yellow yellow
FINIS
Axis Buoy S yellow
CHF 19,90
FINIS Axis Buoy S yellow
TYR Inflatable Pullfloat grey grey
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Inflatable Pullfloat grey
CHF 21,90
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ORCA Pull Buoy black black
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Pull Buoy black
CHF 20,90
  • Varianten: One Size
ORCA Pull Buoy black
speedo Elite Pullbuoy lava red/chill blue/grey lava red/chill blue/grey
speedo
Elite Pullbuoy lava red/chill blue/grey
CHF 23,90
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Head Swimrun Pull Buoy red red
Head
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CHF 17,90
Head Swimrun Pull Buoy red
arena Freeflow Pullbuoy adic lime-black adic lime-black
arena
Freeflow Pullbuoy adic lime-black
CHF 17,90
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Funkita Pull Buoy Damen still mint still mint
Funkita
Pull Buoy Damen still mint
CHF 20,90
Funkita Pull Buoy Damen still mint
FINIS Axis Buoy M yellow yellow
FINIS
Axis Buoy M yellow
CHF 19,90
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arena Pro Pullkick black black
arena
Pro Pullkick black
CHF 17,90
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arena Freeflow Pullbuoy pink-black pink-black
arena
Freeflow Pullbuoy pink-black
CHF 17,90
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Head Neo 0.5 Thermo Knielinge black black
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CHF 42,90
  • Varianten: XSSMLXL
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arena Pull Kick acid lime acid lime
arena
Pull Kick acid lime
CHF 32,90
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arena Swim Keel black-grey black-grey
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CHF 30,90
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Head Swimrun Air Cell Wadenkompressoren black/red black/red
Head
Swimrun Air Cell Wadenkompressoren black/red
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  • Varianten: SM
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Colting Wetsuits SC02 Extreme Float Swim Calfs black black
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CHF 53,00
  • Varianten: SML
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ORCA Swimrun Pull Buoy black black
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ORCA Swimrun Pull Buoy black
Funkita Pull Buoy Damen still lagoon still lagoon
Funkita
Pull Buoy Damen still lagoon
CHF 20,90
Funkita Pull Buoy Damen still lagoon
Funkita Pull Buoy Damen still purple still purple
Funkita
Pull Buoy Damen still purple
CHF 20,90
Funkita Pull Buoy Damen still purple
Head DF Flex Calves 3.1 Swimrun black/red black/red
Head
DF Flex Calves 3.1 Swimrun black/red
CHF 34,90
  • Varianten: L
Head DF Flex Calves 3.1 Swimrun black/red
arena Pull Kick yellow yellow
arena
Pull Kick yellow
CHF 29,90
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arena Pro Pullkick acid-lime acid-lime
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Pro Pullkick acid-lime
CHF 17,90
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arena Pro Pullkick pink pink
arena
Pro Pullkick pink
CHF 17,90
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Head DF Flex Calves 3.1 Swimrun black/red black/red
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DF Flex Calves 3.1 Swimrun black/red
CHF 34,90
  • Varianten: SM
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ORCA Swimrun Wadenschützer black black
ORCA
Swimrun Wadenschützer black
CHF 60,90
  • Varianten: SML
ORCA Swimrun Wadenschützer black
Colting Wetsuits SC02 Extreme Float Plus Swim Calfs black black
Colting Wetsuits
SC02 Extreme Float Plus Swim Calfs black
CHF 53,00
  • Varianten: SML
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Funkita Pull Buoy Damen still pink still pink
Funkita
Pull Buoy Damen still pink
CHF 20,90
Funkita Pull Buoy Damen still pink
Zone3 Swim Safety Boje/Hydratationskontrolle hi-vis orange hi-vis orange
Zone3
Swim Safety Boje/Hydratationskontrolle hi-vis orange
CHF 50,90
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Head Swimrun Air Cell Wadenkompressoren black/red black/red
Head
Swimrun Air Cell Wadenkompressoren black/red
CHF 60,90
  • Varianten: L
Head Swimrun Air Cell Wadenkompressoren black/red
Colting Wetsuits Sweden Pullbuoy black black
Colting Wetsuits
Sweden Pullbuoy black
CHF 53,00
Colting Wetsuits Sweden Pullbuoy black
HUUB Toy 4 Boje black/red black/red
HUUB
Toy 4 Boje black/red
CHF 21,90
  • Varianten: One Size
HUUB Toy 4 Boje black/red
Funky Trunks Pull Buoy still lagoon still lagoon
Funky Trunks
Pull Buoy still lagoon
CHF 20,90
Funky Trunks Pull Buoy still lagoon
arena Swim Keel black/acid lime black/acid lime
arena
Swim Keel black/acid lime
CHF 31,90
arena Swim Keel black/acid lime
Colting Wetsuits Hong Kong Pullbuoy black black
Colting Wetsuits
Hong Kong Pullbuoy black
CHF 37,90
Colting Wetsuits Hong Kong Pullbuoy black
TYR Hydrofoil Pull Float black black
TYR
Hydrofoil Pull Float black
CHF 21,90
TYR Hydrofoil Pull Float black
speedo Fastskin Pullbuoy black/siren red black/siren red
speedo
Fastskin Pullbuoy black/siren red
CHF 30,90
speedo Fastskin Pullbuoy black/siren red
TYR FFN Pull Buoy Frankreich red/white/blue red/white/blue
TYR
FFN Pull Buoy Frankreich red/white/blue
CHF 16,90
TYR FFN Pull Buoy Frankreich red/white/blue
Zone3 Swim Safety Buoy 28l neon pink neon pink
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Zone3
Swim Safety Buoy 28l neon pink
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Zone3 Swim Safety Buoy 28l neon pink
Head B2 Lite 15 Wadenkompressoren Paar black/red black/red
Head
B2 Lite 15 Wadenkompressoren Paar black/red
CHF 29,90
  • Varianten: SML
Head B2 Lite 15 Wadenkompressoren Paar black/red
Z3R0D Swimrun Float Tubes black black
Z3R0D
Swimrun Float Tubes black
CHF 26,90
  • Varianten: XS/S
Z3R0D Swimrun Float Tubes black
Weitere Informationen

Pull Buoys – Trainingsklassiker für starke Arme und Beine

Pull Buoys gehören in jedes Trainingsinventar eines ambitionierten Schwimmers. Kein Wunder, denn mit den erdnussförmigen Schaumstoffbojen lassen sich trotz simpler Funktionsweise vielfältige Trainingseffekte erzielen. Ob Körperposition im Wasser, Schwimmtechnik während der Unterwasserphase oder Stärkung der Armmuskulatur – die Pull Buoys sind bei richtiger Anwendung wahrliche Allrounder.

Schwimmhilfe mit Allrounder-Qualitäten

Pull Buoys sind Schwimmhilfen, die im Training zwischen Ober- oder Unterschenkel geklemmt werden und diesen Körperbereichen so Auftrieb verleihen. Die Beine werden dadurch aus der Schwimmbewegung genommen, wodurch man sich voll und ganz auf die Armbewegung fokussieren kann. Nicht umsonst werden die Schwimmhilfen auch "Kraul-Arme" genannt, weil sich mit ihnen exzellent Arm- und Schultermuskulatur trainieren und stärken lassen.

Unser Tipp: Wichtig ist, dass beim Training mit Pull Buoys kein vortriebsunterstützender Beinschlag vollzogen wird. Besonders, wenn die Körperposition ohnehin nicht optimal ausgerichtet ist und die Pull Buoys die schlechte Wasserlage kompensieren, bleibt ein Lerneffekt aus.

Die fehlende Beinarbeit fordert kraftvollere Armbewegungen zum Vorankommen. Häufig wird das Training mit den Schaumstoffbojen mit Hand Paddles ergänzt, um die Armtechnik zu verbessern. Je nach Ausführung sind die Schwimmhilfen unterschiedlich geformt: Symmetrische Modelle sind für Einsteiger und fortgeschrittene Hobbyschwimmer ideale Schwimmhilfen.

Asymmetrische Ausführungen hingegen werden besonders im leistungsorientierten Bereich verwendet, da die Auftriebswirkung der Pull Buoys je nach Position und gewünschtem Trainingseffekt frei moduliert werden kann. Exemplare mit Kordelzug halten die Schwimmhilfe am Oberschenkel fixiert und verhindern, dass sie verrutschen oder sich aufgrund ihres starken Auftriebs von den Oberschenkeln verabschieden.

Warme Waden und weniger Wasserwiderstand mit Swimcalfs

Bewegt man sich in Gewässern, in denen Schwimmschuhe getragen werden, gehören Swimcalfs zur standardmäßigen Unterschenkelbekleidung. Die Wadenkompressen gleichen den Abtrieb durch das Gewicht der Schwimmschuhe aus und verhelfen dem Sportler zu einer ebenen Körperhaltung im Wasser, wodurch sie auch für Trainingszwecke verwendet werden können. Somit kommen sie für folgende Sportler infrage:

  • Freischwimmer
  • Triathlon-Sportler
  • Iron Man-Sportler

Swimcalfs werden meist aus Neopren hergestellt und bringen aus hydrodynamischer Perspektive eine erstklassige Oberflächentextur und somit Geschwindigkeitsvorteile mit sich. Es ist verhältnismäßig weniger Beinschlag zur Fortbewegung notwendig und dank des reduzierten Wasserwiderstands gleitest Du reibungsloser ins Ziel. Zusätzlicher Vorteil: Die Swimcalfs spielen besonders in kalten Gewässern ihre wärmeisolierende Wirkung aus und halten die Unterschenkel auf Betriebstemperatur. Zudem wird die Sauerstoffversorgung und Durchblutung der Muskeln durch das enge Anliegen der Swimcalfs verbessert.

Mit Pull Buoys und Swimcalfs persönliche Bestzeiten erreichen

Pull Buoys gehören aus gutem Grund zu den ersten Trainingsgeräten für angehende Schwimmer. Die bunten Schaumstofftools sind effektive Mittel, um Brust-, Arm- und Schultermuskulatur zu stärken und den Schwimmer in eine Auseinandersetzung mit seiner Körperhaltung zu bringen. Swimcalfs hingegen gehören zum Grundrepertoire von Freischwimmern sowie Triathlon- und Iron Man-Sportlern, ob in Trainings- oder Wettbewerbskontexten. Sie optimieren die Oberflächenbeschaffenheit und kommen dank ihrer Kompressionswirkung und Wärmeisolation der natürlichen Wirkweise der Wadenmuskulatur entgegen.