Gestützte Laufschuhe

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Gestützte Laufschuhe – Ausdauernde Stabilität.

Gestützte Laufschuhe – Ausdauernde Stabilität.

Laufanfänger, die sich erstmals damit auseinandersetzen müssen, welche Laufschuhe sind für mich die Richtigen, empfehlen wir eine Laufstilberatung. Nur durch eine Laufbandanalyse kann herausgefunden werden, welcher Typ Läufer man ist. Kommt nach der Analyse heraus, dass ihr Überpronierer seid, knickt ihr beim Abrollvorgang zu stark im Fussgelenk nach innen. Da die Muskulatur nicht gegensteuern kann, sind spezielle Laufschuhe notwendig, die das Übernehmen. Diese findet ihr unter vielen Namen, wie Stabilitätsschuhe, Stabilschuhe, Laufschuhe mit Stütze, Supportschuhe oder auch Kontrollschuhe. Auf CAMPZ nennen wir sie gestützte Laufschuhe. Bei diesen Typ Laufschuhen wurde auf der Innenseite im Mittelfussbereich in die Zwischensohle eine Pronationsstütze integriert. Sie soll den Fuss stabilisieren und vor einem zu extremen Einknicken schützen. Manchmal ist diese farblich hervorgehoben. Je dunkler die Farbe, umso grösser die Stütze.

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Stabilschuhe, Laufschuhe mit Stütze - gestützte Laufschuhe Shop

Stabilschuhe werden unter anderem auch als gestützte Laufschuhe, Supportschuhe oder auch Controlschuhe bezeichnet und fokussieren sich vor allem auf die Korrektur der Überpronation. Bei ihnen kommt es vor allem auf Stabilität an, da sich die Schuhe besonders an leichte bis mittelschwere Überpronierer richten. Ein Überpronierer ist ein Läufer, welcher über ein instabiles Sprunggelenk verfügt und leicht nach innen abknickt. Nicht selten tritt dieses Phänomen zusammen mit einer ebenfalls instabilen Beinachse bzw. mit Senkfüßen auf. Deshalb ist es besonders wichtig, auf dieses spezielle Bedürfnis zu achten und sich für einen Schuh zu entscheiden, der den entsprechenden Anforderungen gerecht wird.

Wer benötigt Stabilschuhe und warum?

Gestuetzte Laufschuhe Online Shop Wie bereits oben erläutert, sind Laufschuhe mit Stütze vor allem für Läufer mit einer Überpronation geeignet. Deren instabile Sprunggelenke knicken schnell nach innen ein, weswegen sich eine so genannte Innenrotation im Unterschenkel entwickelt. Diese wirkt sich wiederum negativ auf das Kniegelenk aus und belastet es übermäßig. Ein Läufer, der Stabilschuhe trägt, obwohl das Laufbild ganz normal ist, kann ebenso Probleme beim Laufsport bekommen wie ein Sportler, welcher eigentlich Stabilschuhe tragen sollte, stattdessen aber mit gewöhnlichen Schuhen unterwegs ist. Aus diesem Grund sollte unbedingt die eigene Fußstellung geprüft werden und ob gestützte Schuhe überhaupt notwendig sind - schnell sind sonst Schmerzen im Knie - bzw. Hüftbereich die Folge. Mit Hilfe einer Laufanalyse lässt sich relativ leicht herausfinden, welchen Schuhtyp man benötigt.

Der Aufbau von guten Stabilschuhen

  • Gute gestützte Laufschuhe überzeugen nicht nur durch Komfort, sondern vor allem durch ihre besondere Funktion: Hochwertige Stabilschuhe sind an ihrer Innenseite etwas verstärkt und schützen das Fußgelenk somit vor einem Abknicken nach innen. Der Schuh bietet dem Träger somit ein besonders hohes Maß an Komfort und Stabilität während des Ausübens der Sportart, vor allem an der Innenseite.
  • Läufer, die einen Senk- bzw. Knickfuß haben, sollten beim Training unbedingt einen Stabilschuh nutzen, soweit es keine weiteren orthopädischen Einlagen gibt, die in den Schuh gelegt werden sollen.
  • Wie ausgeprägt der Stabilitätsgrad des Schuhs ist, ist anhand einer speziellen Einfärbung an der Schuhinnenseite gekennzeichnet. Je dunkler diese eingefärbt ist, desto stärker ist die Stütze des Fußes.
Wenn Sie auf der Suche nach hochwertigen Stabilschuhen sind, sehen Sie sich am besten direkt hier im Online-Shop um.

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